WORKSHOP:
LØRDAG DEN 21. MARTS 2020
KL. 12.00-14.30
⇣⇣⇣⇣⇣
Lær Ashtanga Yoga på et nyt niveau
⇡⇡⇡⇡⇡
Tanja Sofie
LEVEL 2 ASHTANGA TEACHER
LØRDAG DEN 21. MARTS 2020 KL. 12.00-14.30
PRIS 345,- KR.
Medlemmer 287,- KR.
(studie 237,- kr.)
WORKSHOP-PROGRAM:
Lørdag den 21. marts kan du give dig selv lov til at dykke dybere i Ashtanga Yoga med en af Danmarks mest erfarne Ashtanga Yoga lærere
– og den første, der underviste Ashtanga Yoga i Århus..
LØRDAG 21. marts 2020
LØRDAG
12.00-14.00 Ashtanga Yoga workshop
Vi arbejder med de sidste stillinger i første serie og de første stillinger i anden serie – noget, der som regel ikke er tid til på almindelige hold.
14.00-14.30 Socialt samvær og Q&A
Hvem kan deltage?
Du har gennemgået mit 8 ugers begynderhold (Heart of Yoga) eller tilsvarende niveau.
Ashtanga Yoga igennem næsten 20 år
I 2001 begyndte jeg at undervise Ashtanga Yoga på AOF i Århus, men oplevede hurtigt at interessen var stor nok til at starte eget studie.
I 2003 grundlagde jeg den første dedikerede Ashtanga Yoga shala i Nørre Alle der var 100% baseret på Ashtanga Yoga.
i 2014 stiftede jeg Heart of Yoga, hvor Ashtanga Yoga ikke længere er eneste yogaform, men stadig min hovedform.